リアライン・コア | 2017/09/11

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

 

昼間はあいかわらず暑い毎日ですが、朝晩はかなり涼しくなりましたね(*´▽`*)

 

季節の変わり目は体調を崩す方も多くなります。

皆様は大丈夫でしょうか??

 

秋は、春と同じようにギックリ腰になってしまう方や、思わぬケガをしてしまう方が増えるそうです。

 

お身体の変化には充分に注意をしてくださいね(^_-)-☆

 

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当院では施術の際に、骨盤に三角のクッションを入れて行うSOTブロックというソフトな矯正方法を取り入れていますが、

それ以外にも、『リアライン・コア』というトレーニング(運動)療法にも力を入れています(*´▽`*)

 

スポーツ選手のトレーニング風景などで見たことがあるという方もいらっしゃるかもしれません♪

 

リアライン・コアは、コア(体幹)を構成する骨盤と胸郭(背骨・肋骨)の歪みを整える(リアライン)ための運動補助具です(*´ω`)

 

これを装着して運動を行うことで、筋肉をほぐし、歪みのない骨盤を作り、身体に正しい動き方を再学習させることができますよ(*^_^*)

 

スポーツをされる方はもちろん、産後の骨盤の歪みにお悩みの方、高齢者の方からも、健康でケガをしにくい身体づくりのために大変人気があります( *´艸`)

 

気になる方はぜひお気軽に、お近くのあさぎり整骨院までご相談くださいね(^_-)-☆

 

 

 

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***** お身体の痛み・不調にお悩みの方へ・・・ *****

 

 

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お電話お待ちしております(∩´∀`)∩♪

 

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