忘年会2! | 2017/12/15

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

早速忘年会の続きです~~(´▽`*)

 

 

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二次会はキリンシティプラスへ行きました♪

 

さすが!ビールの泡がふわっふわでした~~(*´▽`*)♡

 

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そして、ウインナーの盛り合わせがボリューム満点でとってもおいしかったです(´艸`*)

土曜日の夜なので、とても賑わっていましたよ~~♪

 

飛び込みでしたが、入れてよかったです♪

 

 

三次会は、おさかなの居酒屋に行ったのですが、画像が暗すぎたので省略・・・(´・ω・`)

K本先生が、エビの踊り食いに苦労していました(´艸`*)

 

 

土曜日は美味しいものがたくさん食べられて楽しかったです(´▽`*)

来年もたくさん美味しいものに出会えますように・・・♡

 

 

今日は私、午後から健康診断でバリウムを飲むため、お昼ご飯が食べられません・・・:;(∩´﹏`∩);:

すでに今、かなりお腹が空いています(*_*)

 

去年の健診で、乳がんの検査に引っかかったので(再検査の結果、大丈夫でしたが)、また今年も何か

悪い結果が出たらどうしようかな・・・とドキドキしています(;´∀`)

 

バリウム検査も憂鬱ですが、がんばってきます!!

 

 

☆☆☆ 年末年始 休診のおしらせ ☆☆☆

 

12月30日(土) ~ 1月4日(木)

 

1月5日から通常通りの診療です。

 

休みの前後は混み合いますので、早めのご予約をおすすめしております♪

 

 

 

♫ ♪ 🎶 ♪ ♫ ♫ ♪ 🎶 ♪ ♫♫ ♪ 🎶 ♪ ♫ ♫ ♪ 🎶

 

***** お身体の痛み・不調にお悩みの方へ・・・ *****

 

 

☆骨折、脱臼、捻挫、肉離れ、打撲(うちみ)☆

ぎっくり腰 寝違い

 

☆スポーツ障害☆

野球肩 野球肘

成長痛(オスグッドシュラッダー病)

シンスプリント ストレッチ

 

☆姿勢改善☆

インソール リアライン

ストレッチ

O脚矯正 骨盤矯正 産後骨盤矯正

 

☆鍼灸治療☆

美容鍼灸 肩こり 腰痛 冷え

・・などなど、なんでもご相談くださいね(*´▽`*)

 

 

 

☆☆ あさぎり整骨院 本院 ☆☆

〒590-0011

堺市堺区香ヶ丘町1-7-6

072-223-4431

http://www.asagiriseikotu.com/

 

 

 ☆☆  あさぎり整骨院 綾之町院 ☆☆

〒590-0926             

大阪府堺市堺区綾之町西1-1-3

072-206-4431     

http://www.kitahanada-asagiri.com/

 

 

☆☆ あさぎり整骨院 天美我堂院 ☆☆

〒580-0026  

大阪府松原市天美我堂2-340-2

072-206-8431

http://www.asagiri-amam igadou.com

 

 

 

 

 

 

 

忘年会 | 2017/12/14

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

今日もとても寒いですね:;(∩´﹏`∩);:

夜は3度くらいまでさがるようですよ( ゚Д゚)

 

12月は忘年会などで帰りが遅くなる方も多いと思います。

うっかり飲みすぎて寒空の中に取り残されたりしないよう、お気を付けくださいね(´艸`*)

 

 

では今日は・・・先週の大掃除のあとの、綾之町院忘年会のご報告です(´▽`)

 

今回は堺を出てミナミへ(´▽`*) 都会ですね♪

忘年会

一件目は 『創蔵』さんへ♪

 

K本先生が以前行ったことがあるそうで、とても美味しかったというこのスプーン寿司を目当てに行ってきました♪

 

7本全部ちがう味なんですよ~~(´▽`*)♡

 

K本先生がオススメするだけあって、とっても美味でございました♪

 

忘年会2

そしてお寿司だけでなくお肉もオシャレでしたよ(*´▽`*)

牛タンがビックリするほど柔らかかったです~~(∩´∀`)∩

 

皆様も、ミナミに行った時にはぜひ立ち寄ってみてください♪

そして、もし他にもステキなお店があれば私たちにも教えてくださいね(*^-^*)

 

 

 

☆☆☆ 年末年始 休診のおしらせ ☆☆☆

 

12月30日(土) ~ 1月4日(木)

 

1月5日から通常通りの診療です。

 

休みの前後は混み合いますので、早めのご予約をおすすめしております♪

 

 

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堺市堺区 20代女性 肩・腰の痛みで通院中の患者様 | 2017/12/12

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

土曜日は予定通り、当院は午後から大掃除をしました!

棚なども全部動かし、床も窓もベッドもソファーもしっかり磨きましたよ♪

 

夜は難波で忘年会をしてきました(´▽`*)♪

美味しいものをたくさん食べたので、そのお店はまた後日ご紹介しますね♡

 

 

それにしても、今日は一段と寒くなりましたね:;(∩´﹏`∩);:

 

お昼になっても、7度くらいまでしか上がらないようです・・・(;´Д`)

今週は木曜日まで寒さが続くそうで・・・((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

風も強いので、皆様もおでかけの際にはお気をつけくださいね☆

 

では今日は、当院に通院中の患者様のお声をご紹介します♪

 

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『肩・腰の痛みを改善したくて。

日常生活での立ち方、ストレッチなど教えてもらい、

普段から意識するようになった。』

 

ありがとうございます(*^-^*)

 

当院では、患者様が整骨院に来られない時でも症状が悪化しないように、

また、正しい身体の動かし方を覚えていただくために、

自宅で続けられるストレッチもお話させていただいております(´▽`*)

 

整骨院での施術に加えて、おうちでもしっかりとストレッチしていただくと、

治るのも早くなり、その後、お身体をいためることも少なくなりますよ♪

 

ぜひ、なんでもご質問・ご相談くださいね(^_-)-☆

 

 

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大掃除! | 2017/12/09

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

早くももう土曜日ですね☆

年末はいつも以上に時間が早く感じます・・・(;´Д`)

 

今日は当院、午後から大掃除の予定です!!

来年も皆様に気持ちよく通院していただけるよう、しっかりとキレイにしておきますね(^_-)-☆

 

皆様は自宅の大掃除はもうお済みですか??

この週末にするという方も多いかもしれません(*´▽`*)

 

年末に向けては行事が多く、大掃除どころではない!という場合もあるかもしれませんが、

クリスマスパーティーなどをする予定がある人は、洗面所やトイレ、リビング、玄関など

まずお客さんが入る場所から大掃除しておくと安心ですよ(*´▽`*)

 

また、こびりついてなかなか落ちない汚れは、落とすのに数日かかることもあります。

定期的に時間をとってきれいにしていくようにしてください(*´▽`*)

 

部屋をきれいにしたら、忘れずに照明器具や家電などの汚れも落とすことも大事です(*^-^*)
新年を迎えるためのインテリアが整ったことも忘れずにチェックしましょう♪

 

頻繁に使用する場所や汚れが蓄積して掃除が大変な場所は、できるだけ早く大掃除に取りかかることをおすすめします(*´▽`*)

 

早めに綺麗にして、スッキリと年末を過ごしてくださいね(*^-^*)

 

 

 

☆☆☆ 年末年始 休診のおしらせ ☆☆☆

 

12月30日(土) ~ 1月4日(木)

 

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堺市北区 70代女性 首痛で通院中の患者様 | 2017/12/07

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

今日は、当院に通院中の患者様のお声をご紹介します♪

 

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『皆様とてもやさしくご親切で、痛い所もよく聞いて下さって、

ずっとあちこち痛みがありましたが、通院するたび痛みが取れて良くなってきました。

先生のおっしゃるように、通わせて頂こうと思います。

首痛も前々からあったのですが、ずいぶん良くなりました。』

 

うれしいお声をありがとうございます(*´▽`*)

 

首の痛みは日常生活にも影響がでて、とても大変だったことと思います・・・(´・ω・`)

 

当院では、最初にしっかりと痛みの原因、体の歪みを見つけて施術していきますので、

痛みが出た時には、なるべく早めにご相談くださいね。

 

当院の施術の目的は、

ねじれ・左右・前後

の、3方向の歪みを整えることです(`・ω・´)ゞ

 

歪んだままの状態が長く続けば、相当な負担が身体にかかってしまいます。

 

表面的なマッサージなどでなんとなく良くなったと思っても、

根本の歪みを治さないと再発の危険性が高くなってしまうのですよ~~(;´Д`)

 

当院ではしっかりと健康のサポートをさせていただきますので、なんでもお気軽にご相談くださいね(*´▽`*)

お電話お待ちしております♪

 

 

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白湯 | 2017/12/05

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

もう12月ですね☆早いです・・・(;´Д`)

 

年末は大掃除や年賀状の準備、クリスマスやお正月の用意などもあって忙しいですよね(;´Д`)

 

今週はまた気温も下がるので、体調にはお気を付けください(*^-^*)

 

 

寒い時期は温かい飲み物を飲む機会も増えると思いますが、

オススメなのは『白湯』ですよ(*´▽`*)

 

水を沸かしたあと50度くらいに冷ますだけなので、簡単に作ることができます。

 

体温に近い温度の白湯は、体が受け入れやすい優しい飲み物で、

冷えた身体を内側から無理なく温めることができるのです♪

 

体が冷えると血液の流れも滞り、栄養や酸素が充分に行き渡らなくなりますが、

白湯で体が温められると血流もアップして、内臓機能の向上にもつながります。

 

体温が1度上がると、免疫力が30%高まるともいわれています。

 

手軽にできる白湯の習慣を、ぜひ取り入れてみてくださいね(^_-)-☆

 

 

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堺市堺区 20代 冷え性の患者様 | 2017/11/30

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

今日で11月も終わりですね☆

明日からは晴れるようですが、また少し気温が下がって寒くなるようです。

 

冬は、冷え性の方には特に辛い季節ですよね:;(∩´﹏`∩);:

 

今日は、冷えでお悩みだった患者様のお声をご紹介します(´▽`*)

 

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『いつも手足が冷たく悩んでいました。

冷え性にはお灸がいいと聞き、インターネットで近くの整骨院を調べ、

あさぎりさんを見つけました。

整骨院は初めてだったので不安でしたが、説明もとてもわかりやすく安心しました。

鍼とお灸をしてもらい、帰る頃には全身がポカポカと温かく、

軽くなった気がします。

次の日の仕事も楽に感じました。

毎年冬が辛かったので、今年はあさぎりさんでお世話になろうと思います。』

 

うれしいお声をありがとうございます(*´▽`*)

 

冷え性は特に女性に多い症状です(>_<)

個人差はありますが、女性の半数から7割近い方が冷えをつらいと感じているそうですよ(>_<)

 

女性は男性に比べると、熱を作り出す筋肉が少ない、皮膚の表面温度が低い、

貧血や低血圧の人が多いことなどがその理由と考えられます。

 

また、月経の影響などで、腹部の血流が滞りやすいといったことも、女性に冷え性が多い理由のようです・・・(・´з`・)

 

一般に体温を測って36℃未満の人を「低体温」と呼ぶことがありますが、

冷え性は低体温と同じではなく、「体温が何度以下」、という考え方ではありません(・´з`・)
冷え性は、

「普通の人が寒さを感じないくらいの温度でも、全身や手足、下半身など体の一部や全身が冷えてつらい症状」

とされています。

 

お灸には血液中の赤血球を増やす造血作用があるといわれています♪

血行を良くすることで冷えに伴う種々の不快症状を改善することが出来ますよ(*´▽`*)

 

さらに、ツボを温めることにより、白血球が増加し、免疫力を高めることがわかっています。

全身の流れが良くなることによりリンパ節や細胞の働きも活性化されます♪

 

慢性的に肩こりや腰痛を感じている方は、お灸でしっかりと筋肉の疲労を癒し、体の中から痛みを改善していきましょう(*´▽`*)

 

気になる方は、ぜひお近くのあさぎり整骨院までご相談くださいね(∩´∀`)∩

お電話お待ちしております♪

 

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寝る前のスマホは要注意! | 2017/11/28

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

今日はかなり温かいですねヾ(≧▽≦)ノ

 

やっぱり温かい方が気分もあかるくなります♪

 

でも、昼と夜の気温差が激しいので、寝冷えなどには注意してくださいね(^_-)-☆

 

 

では今日は、ほとんどの方が持っているであろうスマホや携帯のお話です(´▽`*)

 

寝る前、ギリギリまでついスマホを触ったりしていませんか??

 

私も少しだけ・・・のつもりが、ついつい長引いてしまったりしています(;´∀`)

 

 

でも、暗闇でスマホの画面を見続けるのは、すぐにでも改善するべきだそうですよ(・´з`・)

 

スマホや携帯の画面からは、ブルーライトという青色光がでているということはご存知の方も多いと思いますが、

これはとても強いエネルギーを持っていて、見続けると目の疲れや視力低下につながります。

 

また、長時間ブルーライトを浴びていると、メラトニンという眠気を誘うホルモンが分泌されにくくなるそうです。

 

眠れないからついスマホをいじってしまうというひとは、ブルーライトにより

さらに眠れない環境を自らつくりだしてしまっているのですよ・・・(゜o゜)

 

質の良い睡眠のためにも、寝る前はなるべくスマホや携帯を気にしないことが大切ですね(>_<)

 

皆様もお気を付けください(;´∀`)

 

 

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堺市堺区 30代女性 腰痛で通院中の患者様 | 2017/11/27

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

最近は寒い日が続いていましたが、今日から少し暖かくなるようですね(*´▽`*)

 

気温差が激しくなると体がついていけず、調子が悪くなる方も多いのでお気を付けください☆

 

 

今日は、当院に通院中の患者様のお声をご紹介します(*´▽`*)

 

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「腰が痛くなって来院しました。

家事と仕事があるので、どうしても治したくて来たのですが、

親切・丁寧に説明してもらい、初めての鍼治療も痛くなく良かったです。

初めは動けない程痛かったのが、日に日に良くなっていきました。

もうこの痛みはイヤなので、しっかり治していきたいと思います。

これからもよろしくお願いします。」

 

うれしいお声をありがとうございます(*´▽`*)

動けない程の腰痛は、とてもお辛かったことと思います(T_T)

 

当院ではしっかりと痛み・歪みの原因から治療していきます。

施術前と施術後の見た目の変化は、ご本人が一番ビックリされますよ(´▽`*)

 

そして、症状が治まったら終わりではなく、自分では気づけない歪みをどれだけ早くメンテナンスできるかが

健康の最重要ポイントです♪

 

お悩みはなるべくお早めに、お近くのあさぎり整骨院までご相談くださいね(^_-)-☆

お電話お待ちしております♪

 

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銀杏の葉で防虫剤 | 2017/11/25

 

こんにちは! 受付の柴田です(*´▽`*)

 

最近は秋を一気に通り越して冬!という気候ですが、

紅葉が見頃ですよね(*^-^*)

 

街の銀杏(イチョウ)の木もすっかり黄色くなっていますが、じつはこのイチョウの葉には洋服などにつく虫が嫌いなシキミ酸が含まれていて

防虫効果があるようですよ(゜o゜)

また、昔から着物の箪笥にはイチョウの防虫剤を入れていたり、虫食いのない古文書にはイチョウの葉がはさまれていたらしいです。

先人達の知恵は素晴らしいですね◎

 

防虫剤の匂いが苦手な方とか、出来るだけ環境に優しいモノを普段の生活に取り入れたいとお考えの方にはとても良いかもしれません(*´▽`*)

 

作り方は意外と簡単なようですのでご紹介します♪

 

① 落ち葉を拾いに行く (破れ汚れのないものを選びましょう)

② 洗って乾燥 (飛んで行かないようにネットなどに入れて干すと◎)

③ 3~4日してパリパリになったら、お茶パックなどに詰めて完成!

 

一度作れば二年くらい効果が続くようですよ(*´▽`*)

見た目もかわいいので、ぜひお試しくださいね♪

 

 

♫ ♪ 🎶 ♪ ♫ ♫ ♪ 🎶 ♪ ♫♫ ♪ 🎶 ♪ ♫ ♫ ♪ 🎶 ♪

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